やらかしの翌日は。。。

こんにちは！

なんとも不甲斐ない毎日に、気分が悪くなったり。

でも脳がアルコールを認識すると、気分が良くなり。

の、繰り返しです。

もう本当に！

これ何回言ったかわからないくらい言ってる気がする。

本当に、普段は飲まない！

もーヤダ。

自分自身があるうちはいいんだけれど、夕方になってくると逆の自分が出てきてそれに抗えない。

闘う意思はあったはずなのに、そんな風に考え始めるとすぐに降伏。

ひと時の気持ちいい快楽に身をまかせる。

事実ひと時で、寝ている時から気分が悪くなり。

翌朝はもう最悪。

それほど家族に迷惑をかけていないつもりでも、実際はそーじゃない。

昨夜だって、ワイン一本で辞めときゃいいのに、何故か二本あけてるし。

一本の時はとてもいい酔い方してたのに、二本目の最中には友人に電話して。

もー最悪だよね。

優しい人だから付き合ってくれたけど、本当は嫌だったろうなぁ。

こんな風になるのわかってるのに、飲むんだもの。

昨夜の長男の目が忘れられないよ。

凄い目でみてたな。

彼の頭から、この酔っ払い親父の姿っていうのは一生なくならないんだろうな。

それこそ暴言とか、暴力とかはないけれど、彼らにしてみたらそれに近いのかもしれない。

とかなんとかずっと朝から考えてる。

気が重いなぁ。

たかだか７０日飲まなかったくらいで、飲酒をコントロール出来るんじゃないか！？って思ってた自分が情けない。

飲まない！！

って言うのはやっぱりまだできない。

それもまた情けない。

どのみちコントロールは出来ない。

節酒は出来ない。

ならばどーするのさ！？

つらつらと書きなぐっていますが、兎にも角にもこーゆー事です。

普段は飲まない。

絶対に飲まない。

これは以前と同じです。

これを徹底していきます。

次飲む時は、3／9です！

それまで飲まない！！

その日はとことん飲む。

これでどうだ俺っ！？

逃げ道も作ってやったぞ！

 なんとも自分に甘いのね。

誰も頼れないこの飲まないと言う作業。

自分だけが、飲まないという決断を出来る！

だがしかし、飲むという決断も出来てしまう！

そんなに甘くないよねー。

まず今日１日。

飲まない日にします。

ではお疲れ様でした。

1/30

こんばんは。

早速ですが、昨夜の事を。

一昨日に機会飲酒の定義づけをしました。

自分から飲む機会を作らない。

そして昨日。

いきなりホームパーリーが入りました！

どうしようかなぁ？

って考えたんですが、妻がイタリアンでもてなすと言った瞬間にワインの事で頭がいっぱいになりました笑

せっかくだし、白ワインでも飲むかと、コンビニへ。

ちなみに最寄りの酒売り場は、コンビニしかない田舎です。

価格も安いのから、まぁまぁ高いのまであったのですが、最安を買いました。

なんか、飲める自身がなかったので。

いざパーリーが始まると、お客さんもそんなには飲まない。

ん？

そーなの？

そして私も飲めない。

ゔ！

マズイぞ！！

でした。

昔はワイン一本だったら余裕だったのに。

かなり残ったのですが、全て破棄しました。

最安買っといて良かったぁ。

モッタイナイ！！

とは言わないで下さい。

いくらマズくても、翌日冷蔵庫に入っていたら。。。

そんな事を書いていたら、ミスで全消し。

酔っ払いはやだね。

今日は飲んでませんよ。

だって。

飲む機会ないですもん！

では今宵も酔わない夜を満喫しましょう。

1/29

こんばんは。

さっきまで書いてた事を全て消してしまいた。

面倒なので明日にします。

では気持ちの良い明日を迎えましょう！

1/28 機会断酒１日目

こんばんは。

という事で、有言実行していきます。

タイトルの機会断酒。

こんな言葉無いと思うのですが、禁酒でも良いかなと思いました。

でもまぁ、せっかく断酒から始めたブログなので勝手に作ってみました。

それ断酒じゃないよね？

ってゆーのは理解しているので、ネタだと思って下さい。

さて今日ですけど、飲酒欲求はかなりのものでした。

夕方少し早く仕事が終わったので、妻と三男と一緒にスーパーへ。

昨日のノリで、飲んじゃおっかな♪

って頭をよぎるどころか、それしか頭にない位の勢いでした。

でもなぁ。

昨日ブログで書いちゃったしなぁ。

やっぱりやめよう！

でもなぁ。

だったので、最終手段に出ました。

これは最初の断酒から一貫して、頼らない事にしていたのですが、そうも言ってられないし。

兎にも角にも１日目が大事MANブラザーズ！

そこで頼ったのが、ノンアルコールビール。

もう使えるもんはなんでも使っとけです。

ただそれが功を奏して、なんとかクリア。

飲酒欲求との戦いで疲れたので、もう今日は寝ます。

最後に私の機会飲酒の定義づけをしたいと思います。

そこがしっかりしていないと、いつだって機会飲酒になってしまうので。

自分から飲む機会を作っていない飲み会。

これだけです。

難しい事は無いようで、アル中には難しい。

ちなみに今のところ、当分飲み会はないので続くように頑張ります！

では機会飲酒する日まで、酔わない夜を満喫しましょう。

断断断酒！

おはようございます！

昨夜は新年会の反省会という、よくわからない飲み会がありました。

まぁ。みんな飲みたいんだよね。早い話が。

私はと言いますと、例に漏れず、結局ダラダラと。

本当にだらだらと続いている飲酒生活。

うーん。

例えると、断酒生活が７０日続いていた昨年は、ガバガバだった所に無理矢理蓋をして力ずくで抑えていた。

ちょっとでも違う力がかかると、外れてしまうような蓋でした。

今だからそう思います。

あの時も多分、本音では飲みたくて仕方なかったんだと思います。

現在はと言うと、もちろんガバガバです笑

本当に、なにか事件がないと辞める決意も出来ないのかよ！？

俺！？

って感じです。

それでも、ベトナムでスリップしてからすぐに断酒生活に戻った事も事実。

まぁ、２週間で再スリップしましたけど。

あれ程の情熱が出てこないのが、不思議でたまらない。

なんですかね？

以前も書きましたけど、完全にアレですよね。

アル中はアル中！！

今だって、青春時代に多大な影響を受けた映画。

『耳をすませば』

を観ながら、飲んでいる始末。

常々思っていた。

これを言葉にすると負ける。

でも。

でも。。

ここに誓いたい。

飲んでる状態で何を言ってんだ！？

ですが、、、。

言いますよぉ！！

アル中の人はこれ見たら

『駄目だコリャ』

だと思います。

でも戦いたい！

真っ向勝負です！！

『機会飲酒にしますっ！！！』

ねっ？

駄目だコリャでしょ？？

ただ自分の性格とか、今までの飲み方を分析すると、家で飲むのが一番良くない。

外で飲むときは、大概そこまでのやらかしはしない（今後するかもだけど）。

辞めるきっかけも、家飲みでのやらかしでした。

んで、アル中なりに考えてみました。

ずーっと我慢は出来ないと思うし、リバウンドが半端ない。

ので、逃げと捉えられても良いので、一度戦います！！

ので、明日からはもう一度毎日のブログ更新をしっかりしようと思います。

もしそれでも読んでやるよ！

っていう方がいましたら、今後もよろしくお願いします。

では次の機会まで飲まない１日を楽しみましょう！！

近況

おはようございます！

さてさて。

昨年末と年頭の決意もどこへやら。。。

な、最近です。

自営業なのですが、ある団体の青年部として活動しています。

その団体が今年で３０周年という事で、３００人規模の新年会がありました。

仕事関係なので、取引先の方々と話をしながらなんだかんだと瓶ビール片手に、当然のようなやり取りがありました。

『おめでとうございます！よろしくお願いします！！』

『こちらこそよろしくお願いします。』

『どうぞどうぞ。』

『どうもどうも。どうぞどうぞ。』

控えてますんで。

って言えばいいだけなんですが、華やかな会に当然舞い上がり、一杯二杯と酒量は増え。。。

深夜の４次会ではブラックアウト。

翌日はそれほどの二日酔いではなかったのですが、もう飲まない！！

なんて思いながら、だらだら飲酒。

量が少なく、

『これ節酒いけんじゃない？』

とかなんとか。

２日前には、１７年前に逝ってしまった親友の誕生日。

毎年１人で墓前に酒を買い、後で飲もうな。

その後家飲み。

Ｌのロンリネスが出てきて、増えるばかり。

そしてついに昨夜、妻にちょっと飲み過ぎじゃない？

からのブラックアウト。

アル中はどこまでいってもアル中です。

それを痛感した年始です。

節酒は無理。

頭では分かっていたつもりでした。

つもりね。

なので無理なものは無理。

僕はアル中です！

これからの事は、毎日ブログを書いて考えることにします。

断酒だ！！

って言い切れないのが何故なのか。

自分でもわからないのですが、以前程の心を持ててないのも事実です。

結局自分との戦いなので、ゆっくり考えます。

まぁこれを読んでくれている方は、あいつはもうダメだな。

と思ってくださっても構いません。

実際ダメダメなので。

とりあえず今日は飲まない１日にするべく、なんとかしていきたいですね。

では酔わない１日を！

2017/01/05 断酒７日目

おはようございます。

中途半端な時間に更新です。

昨日大阪から帰ってきました。

向こうでも特にどうという事もなく。

ようやく日常に戻りました。

当初はこのブログも半年は書きたい（断酒継続）と思っていたのですが、スリップを繰り返しなんだかんだでまだ１週間。

ブログを書く事で、欲求を押さえ込んだ事もあります。

ただそれも最近はなく、書くことすら忘れる始末。

まぁだからスリップしたのかもしれませんが。

正直まだ不安があるのも事実なのですが、とりあえず毎日の更新はもういいや。

いいやと言うか、だんだんと負担になってきたりしてきました。

だから飲む理由になるとか。

そーゆー事ではなくてです。

あれだけ飲んでいた酒。

私の場合は家呑みが日常でした。

それが７０日飲まなかっただけで、家で飲まない事が習慣になった。

これだけでも前進したと思います。

大晦日に家で１人。

飲まない選択を当たり前のように選ぶ。

まさか！！

です。

自分でもびっくりですよ。

この間の忘年会でのスリップも、妻には正直に話しました。

すると、家で迷惑をかけないし、それほど飲まなければいいんじゃない？

と言われました。

でもね。

飲むとコントロール出来ないのよ。

だから飲まないの。

それでも妻は、今までの断酒をしっかりと認めてくれていました。

それがとても嬉しかったです。

なので

飲まない！

って言っているのもしれません。

なにを言いたいのかよくわからなくなってきましたが、今後もしかしたら飲んでしまうかもしれない。

でもそれでも諦めない！！

って事です。

めっちゃ弱気じゃん！？

って自分で書いてて思いました笑

ただまぁ、その位のスタンスが良いのかなって。

この前の忘年会で、飲んでなかったら後悔してたと思うし。

飲んでも後悔してるんですけどね。

ほんっとうに厄介な奴ですよ。

アルコールは。

そんな奴に負けないように。

弱気だけど、少なくとも家飲みはしないようになったので。

てか、意地でも家では飲まないデス！！

そんな感じで、中途半端な更新になりますが、半年を目安に頑張りたいです。

それでは今年も酔わない一年を満喫しましょう！！