認識の日
おはようございます。
さて、昨夜の忘年会ですが、予想通り飲んでしまいました。
量的にはそれほどでもなかってのですが、しっかりとアルコールを摂取しました。
少しずつ頭痛が出てきて、吐き気を催しリバース。
その後はずーっと頭痛と吐き気との戦いでした。
家に帰りすぐ寝たのですが、充分な睡眠も取れずに起床。
とても嫌な朝です。
多分ベトナムで飲んだ時はそれほどの二日酔いもなく、3日間のんだくれても特にだるいと言うのはありませんでした。
そんな事もあり、昨夜も飲もう!となったのだと感じます。
で。
昨夜から今朝にかけて感じた正直な感想は、改めて断酒をしっかりと継続する!!
です。
とても甘い考えでいました。
きっと外でたまに飲むのは大丈夫だろう。
とか思っていました。
しかし、本当にアルコールは毒だと再認識しました。
前向きな甘い考えになる事は分かっているのですが、今年中にアルコールに対するしっかりとした認識を出来たと思う、昨夜の飲酒だったと思うことにします。
今年もあと2日ですが、しっかりと断酒で締めくくりたいと思います。
また夜に更新しまーす。
しっかし自業自得とはいえ、本当に二日酔いはキツイなぁ。