2017/04/17

こんばんは。

今日も夕方にけっこうな欲求がきました。

それを抑えようと、仕事終わりにノンアルを一気飲み。

なんとか凌げました。

とはいえ、やはり断ではないので、いつ負けるのやら。

でも負けたくないし、自らが戦わないと！！

って事で、何かをしよう！

目標みたいなものを立てようと！

とりあえず1番に思い浮かんだ事が、肉体改造でした。

これはお酒を飲まない方が確実に捗る。

なので、まずは筋トレと食事内容を見直す事にしましょう。

ひとまずはそんな所で。

あっ。今日も飲んでませんよ。

では酔わない夜を満喫しましょう。

おやすみなさい。